同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

選手・マネージャー募集中です!!

スエヒロ インカレまで

2017-09-12 16:35:45 | 個人練習:末廣 快理
25日金曜日
off
夜から長野に移動

26にち土曜日
美鈴湖でバンク練習
周回・1キロ・スタンディング・ハロン・平面など。ギアは軽めで47×15か14。疲れを溜めないようにした。
1キロは11秒、ハロンは11フラと悪くなく、バンクの軽さを実感した。ディスク付けて走るのが楽しみ。

27日日曜日
バンク練習昼まで
周回・1キロ・ハロンを測った。
昨日より風があって、あまり軽い感じはしなかった。(慣れてしまったのかも)
1キロは9秒、ハロンは11.5だった。

28日月曜日
off
ホテルでゴロゴロ
貸しチャリでサイクリング行って夕方に散歩もした。涼しいから気持ちよかった。

29日火曜日
バンク
朝からバンクで周回・ハロンなど
一昨日までとは打って変わって多くの大学が走っていた。1人なので完全にアウェーな気がする。まぁ気にせんけど。
周回もハロンも感じは良かった。

30日水曜日
バンク
チースプ合わせを目的にバンクに入ったが、空気が入れられずノーマルホイールで…
(前壊れてますよって言うたのに)
自分の調子は良かったが、あまり合わせの目的を果たせていなかった気がする。

31〜4日
インカレ

最新の画像もっと見る

コメントを投稿