胃腸炎も来襲

　　ここ数日、なんとなく体じゅうがだるく、全身筋肉痛のような状態になっておりました。花粉症のせいで熱っぽくなっているのだな、と決めつけていたのですが、土曜日の朝に大熱を出し、同時に胃腸の調子を崩しました。

　　いくらなんでもスギ花粉にこれほどの威力はないはずで、そーいえば2～3月といえば、私が1年のうちで最も体を壊しやすい時期だったわ、と思い出しました。近来の数年はまったくといっていいほど健康だった（鼻穴のおでき以外）ので、このことをすっかり忘れていたのです。

　　芋づる式に、高熱と腹痛と消化器官の不調（←あえて生々しい表現は避ける）とが、私が今まで何度か罹っている胃腸炎の症状であることも思い出しました。

　　でも、今回はそれほどひどいものではない感じがしたので、自己治療で済ませることにしました。週末で近所の医者は開いてないし。

　　まず絶食です。胃腸に負担をかけないためです。だけど水分（水、ポカリスエット、りんごジュースなど）はこまめに摂る。市販の鎮痛剤や胃腸薬などを対症療法的に飲みまくる。そしておデコに「冷えピタ」を貼り、ひたすら寝る（注：といっても、これは私独自の素人療法なので、みなさんはくれぐれも真似しないで下さい。きちんと内科か消化器科を受診しましょう）。

　　土曜日の夕方から日曜日いっぱいがいちばん辛かったですが、今までのに比べると、やはり軽いほうです。月曜日には平熱に戻るだろうという感触がありました。

　　そのとおり、月曜日には平熱になっていました。ただ、腹痛がまだあって、体も痛かったのでお休みしました。夜になってだいぶ良くなりました。腹痛が残っているので少し考えましたが、素うどんを半玉ほど食べてみました。大丈夫でした。

　　今はかなり良くなりました。軽い腹痛はありますが、体の痛みはほぼなくなったし、目のかすみと痛みもなくなりました（だからこうしてブログを書いているわけ）。

　　明日（もう今日か）くらいには全快だろうと思います。しかしまいったなあ。せっかくの週末が寝込んで終わっちゃったよん。