練習参加者２名。新５年２名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③６０００mジョック
セントラルパーク⇒東小学校⇒岳洋中学校⇒セントラルパーク
５分/km
④１５０m流し５本
⑤６００mダウン
⑥体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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