練習参加者15名。5年2名、4年3名、3年2名、2年3名、1年２名、年長3名。
練習メニュー !
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ショートスプリント
⑤１５０mリレー
⑥６００mダウン
⑦体操
明日は長距離走の練習日です。
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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