２００ｍ１０本！

　練習参加者７名。６年１名、５年３名、４年１名、３年２名。

　練習メニュー！
　①６００ｍアップ
　②体操・ストレッチ
　③１０００ｍジョック
　④１００ｍ流し３本
　⑤２００ｍ１０本・・６年
　　　　　　　７本・・４,５年
　　　　　　　６本・・３年
　⑥長縄跳び
　⑦６００ｍダウン
　⑧体操

　練習中止の予定でしたが、急遽、実施をしました。私は７時から会合があったので、宏大君と保護者の方にお願いして途中で抜けました。
　明日はアプロスの練習日です。皆、参加して下さい。