３００m走間のジョックを８０秒で!

　練習参加者６名。５年1名、３年２名、２年２名、１年１名。
　今日の練習参加者は全員が昨日と入れ替わっていたので、昨日と同じ練習内容にしました。
　今日は風が強く、身体の小さな低学年は大変そうでした。

　練習メニュー!
　①６００mアップ
　②体操・ストレッチ
　③３０００mジョック
　④１００m流し
　⑤３００mを７本(A・・７５秒・・間２００mジョック)
　　　　　　　　 (B・・８０秒・・間２００mジョック)
　⑥６００mダウン
　⑦体操・ストレッチ

　３年のA.H君がAメニューで積極的に取り組んでいました。
　昨日と同じ練習内容でしたが、３００m走間のジョックを設定どおり８０秒で出来たので早く終わることができました。