熱帯夜

連日連夜、高温ですなあ。
みなさんのお住まいの地域は、いかがでしょうか。
特に、屋外で活動なすっているみなさま、
おつかれさまです。
お大事に、お過ごしくださいませね。

近県某所で、ヨガクラス。

帰りの車内では、
いつの間にやら、眠りの世界へ～。

時間としては、わずかでしたが、
久方ぶりに、熟睡できました。



水分、塩分をしっかり摂ろう。

明日もがんばるぞ！