浅尾弥子のノンジャンル道

 
 富山県小矢部市のシンボルキャラクター・メルギューくんの
 お姿をお借りして、日々更新。

ピーク果てしなく ソウル限りなく

2015-12-16 23:58:58 | ヨガ
あたたかな1日でした。

都下某所にて、ヨガクラス。
ゆったり、
身体を休ませてから、
徐々に活発なモードへ。
終盤は、
再び、リラックス。

陽気のおかげもあり、
のびのびした
ひとときでした。

しかるのち、近県某所へ。
身体表現のクラスです。
今回の内容は、運動量たっぷり。
みなさん、
へたばることなく、
完走しました~。



明日もがんばるぞ!
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