あたたかな1日でした。
都下某所にて、ヨガクラス。
ゆったり、
身体を休ませてから、
徐々に活発なモードへ。
終盤は、
再び、リラックス。
陽気のおかげもあり、
のびのびした
ひとときでした。
しかるのち、近県某所へ。
身体表現のクラスです。
今回の内容は、運動量たっぷり。
みなさん、
へたばることなく、
完走しました~。
明日もがんばるぞ!
都下某所にて、ヨガクラス。
ゆったり、
身体を休ませてから、
徐々に活発なモードへ。
終盤は、
再び、リラックス。
陽気のおかげもあり、
のびのびした
ひとときでした。
しかるのち、近県某所へ。
身体表現のクラスです。
今回の内容は、運動量たっぷり。
みなさん、
へたばることなく、
完走しました~。
明日もがんばるぞ!
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