いつも、いつまでも

バレエのレッスンを受講。
バーでの、バットマンフラッペあたりから、
ようやく、心身が落ち着きました。
なんだか、最初のうちは、
日常のモードから、切り替わらなかったんだなあ。
もったいのないことだ。

背中の硬さも、相も変わらず。
日々の過ごし方から、
見直していく必要があるわ。

とはいえ、
仲間たちと、同じ時空間を共有し、
汗を流すことは、
何事にも代えられません。

みんな、ありがとさんね～。

ヨガクラスでは、
股関節を外旋したり、内旋したり。
基本的なポーズでは、
安定感が増したかたもおり、
継続することの意義を、
あらためて、感じました。



そう。
牛の歩みでも、
続けていれば、何かになるのだ。

明日もがんばるぞ！