久方ぶりに、某館へ。
わがトレーニング記録
(といえるほど、立派なものではないが)
を見ると、
なんと、約2ケ月ぶり。
恐る恐る、マシーンに近づきまっす。
こわごわ。
ソロソロ。
エヘヘ、エヘヘ。
いざ、始めてみると、
うむ、
思ったより、
筋肉は稼働してくれました。
ホッ。
下肢を中心に、約30分。
様子を見つつ、続けていこう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/8b/52dc599e09c302ac4e4a2bb1b2659abd.jpg)
明日もがんばるぞ!
わがトレーニング記録
(といえるほど、立派なものではないが)
を見ると、
なんと、約2ケ月ぶり。
恐る恐る、マシーンに近づきまっす。
こわごわ。
ソロソロ。
エヘヘ、エヘヘ。
いざ、始めてみると、
うむ、
思ったより、
筋肉は稼働してくれました。
ホッ。
下肢を中心に、約30分。
様子を見つつ、続けていこう。
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明日もがんばるぞ!