近県某所で、ヨガクラス。
身体をゆるめるところからスタート。
中盤は、
流れにのって、全身を伸ばしました。
う~む。
動いている分には、問題ないのだが、
電車内で座っていると、
昨日に引きつづき、
ウオ~ン。カチン。
「ゴルゴンの首」状態に陥りますな。
そうだ。
骨盤調整のクラスに出よう。
やれるとこまで、
自力で、対処したいんだ。
おおっ。
いい感じでっす。
クラス後の、足の運びのスムースなこと。
階段の下りも、ギクシャクしなくなったぞ~。
すっかり気を大きくしたミツコは、
某専門店に立ち寄り、
かねてより所望していた品を購入。
くつ袋でっす。
エアロビクスなどで履くスニーカーを入れる袋、
今までは、
なぜだか我が家にあった、北海道銘菓「SいK人」の
ビニール袋を使用していましたが、
このたび、
専用の袋を買い求めました。
フッフッフ。
帰宅後、
少々、おこたに入って過ごし、
さあ、と立とうとしたらば、
ゴルゴン現象、再び。
筋肉の強ばりとの攻防は、
一筋縄ではいかないのであった。
ムムム・・・。
明日もがんばるぞ!
身体をゆるめるところからスタート。
中盤は、
流れにのって、全身を伸ばしました。
う~む。
動いている分には、問題ないのだが、
電車内で座っていると、
昨日に引きつづき、
ウオ~ン。カチン。
「ゴルゴンの首」状態に陥りますな。
そうだ。
骨盤調整のクラスに出よう。
やれるとこまで、
自力で、対処したいんだ。
おおっ。
いい感じでっす。
クラス後の、足の運びのスムースなこと。
階段の下りも、ギクシャクしなくなったぞ~。
すっかり気を大きくしたミツコは、
某専門店に立ち寄り、
かねてより所望していた品を購入。
くつ袋でっす。
エアロビクスなどで履くスニーカーを入れる袋、
今までは、
なぜだか我が家にあった、北海道銘菓「SいK人」の
ビニール袋を使用していましたが、
このたび、
専用の袋を買い求めました。
フッフッフ。
帰宅後、
少々、おこたに入って過ごし、
さあ、と立とうとしたらば、
ゴルゴン現象、再び。
筋肉の強ばりとの攻防は、
一筋縄ではいかないのであった。
ムムム・・・。
明日もがんばるぞ!