吐息でネット

息を吐くと、身体がゆるみます。

４コマのクラス後、いつもの整体へ。

整体師さんと呼吸を合わせ、張っていた肩、腰、脚が

次第にほぐれていくのを感じます。

明日もがんばるゾウ。