ぽかぽか

うわ～お。
まるで、春のような気候。
街には、クリスマスのディスプレイが飾られ、
なんとも、稀な光景でっす。

近県某所で、ヨガクラス。
いつもながらの、
安心、安定のメムバーたちと、
全身を、大らかに動かしました～。

しかるのち、
横浜某所で、モダンダンスのクラス。

基本メソッドに加え、
なんになるか分からないけども、
とある試みを～。

みな、迅速に対応してくれて、
締まった時間となりましたが、
よくよく、個々人を見ると、
曖昧な点もあり。
緻密に練り上げる必要が、あるわね。



気温は高くとも、
日暮れの時刻は、例年どおり（多分）。
足元に気をつけて、歩かねばだ。

明日もがんばるぞ！

グッド グッド good good

近県某所で、ヨガクラス。
ゆったりしたひとときを、
過ごしました～。

しかるのち、
横浜某所で、モダンダンスのクラス。

基本メソッドで、全身を整えてから、
事前に提示していた課題の、
進捗状況を、発表してもらいまっす。

むろん、実際に動いての発表。

それぞれに、緊張していた模様ですが、
ミツコが想定していた以上の出来栄え。

う～ん、すばらしい。

初手としては、かなりの手応えを感じました。



明日もがんばるぞ！

Energy

某所で、モダンダンスの講習会。

多くの方々と再会し、
ワッセ、ワッセと、力を合わせました。

盛りだくさんな内容でしたが、
余白もある、
なんともいえない時空間。

長丁場、おつかれさまでした～。



明日もがんばるぞ！

そんな日々が続いていくこと

近県某所で、ヨガクラス。
安定・安心のメムバーと、
ゆったり、ひとときを過ごしました～。

しかるのち、横浜某所で、
モダンダンスのクラス。

基本メソッド、とあるフレーズの復習、創作練習、と、
欲張ったプログラムでしたが、
それぞれ、成果を感じました。

一見、同じような日々でも、
着実に、何かが積み重ねられているのだわね。

むろん、求めていないと、
すり抜けていってしまいまっす。
意欲的に取り組んでいる若者たちに、
拍手でっす。

ここでの活動も、
来月から、第２フェーズに突入しまっす。
はてさて、どんな展開になりますやら。



明日もがんばるぞ！

次へ

横浜某所で、モダンダンスのクラス。
新メムバーたちも、
臆することなく、
全身を大きく使っていまっす。

よき、よき。

次から次へと、動きを提示していますが、
まずは、やってみる、の心意気で、
どんどん、踏みこんでくだされ。



往復の車内、
普段よりか、乗客が少ないように感じました。

ハッ。

もも、もちかちて、黄金週間なのか～～～！？！？！？

行楽地は、混んでるのかしら。

みなさん、それぞれに、
充実した日々になりますよう。

明日もがんばるぞ！

跳躍

近県某所で、ヨガクラス。
足指、足裏、足首を、ケアしてから、
全身を、ゆったり伸ばしました。

しかるのち、横浜某所へ。
モダンダンスのクラスでっす。

久方ぶりの実施でしたが、
メムバーは、変わらず、元気いっぱい。

会場内を、大きく移動したり、
ジャンプしたり。
しっかりと動きました～。



明日もがんばるぞ！

春の雨

雨模様の木曜。
この季節らしく、
柔らかさと気怠さを、帯びていまっす。

都内某所で、籠り屋ミツコ。

今回は、体慣らしゆえ、
基本メソッドと、
これまでに練習してきたフレーズの確認で、
よいでしょう。

さして、目新しいプログラムではないので、
曲を変えてみました。

うむ。

そうなると、感じ方も、随分、変わるわね。
また、いろいろ試してみよう。

一旦帰宅し、一息ついてから、
某館へ。

マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

調整することが目当てだったので、
ゆったりと、取り組むことができました～。



明日もがんばるぞ！

雨が始まりの合図

雨模様の月曜。
草木は、喜んでいることでしょう。

都内某所で、籠り屋ミツコ。
ソロ作品の練習でっす。

レンタルスタジオの小部屋で、
曲を流しながら、通しまっす。

室内には、ミツコっきゃ、いないので、
音楽が響き渡るのみですが、
ふと、浮かび上がった言葉を、発してみると～。

動きが、活気づいたような気が、します。

傍からみると、愚かしいのですが、
以後、やいやい、声を出しながら、
続けたのでした～。
エヘヘ。

そして、
本人は、調子づいて、おこなっていますが、
実際に、パフォーマンスが上がっているのかは、
謎なのでR。
トホホ。

しかるのち、某館で、
マシーン、自転車こぎ、ストレッチ。

帰宅後は、
おねがいしていた用件のために、
わざわざ訪問してくだすったかたと、
玄関先で、やりとり。
無事に、完了。

さらに、別件で、
某店舗から、注文していたものが届いたとのことで、
再び、外出。

なかなかに、充実した１日でした～。



明日もがんばるぞ！

inespugnabile・・・forever

某所で、モダンダンスの作品を発表。
約５ヶ月にわたり、
創作と練習を続けてきた本作も、
いよいよ、最終段階を迎えました。

何がいいって、音楽がすばらしい。

そして、メムバーが、
全身をフルに使って、攻めていました。

・・・ジ～～～ン・・・。

みんな、みんな。
ありがとさんね～～～。

久方ぶりの再会もありました。
なかには、20年近く、疎遠だったかたもいらして、
思い出してくれたことに、
足を運んでくれたことに、
ありがたい気持ちでいっぱいでっす。

ミツコとしての課題は、
多々ありますが、
まずは、この日を迎えられたことを、
よしとしよう。
エヘヘ～。

さ～あ。
また１つ１つ、積み重ねていこう。



明日もがんばるぞ！

春の嵐

近県某所で、ヨガクラス。
細かな修正も加えながら、
丹念に進めました～。

しかるのち、
横浜某所で、モダンダンスのクラス。

作品づくりも、佳境を迎えました。

中盤に、
大きな変更点がありまっす。

まずは、きちんと伝えねばなりません。
焦らぬように、心がけました。

さらには、そこのシーンを中心に、
音との関連を明確に。

・・・ふうむ。

どうやら、混乱は避けられた模様。
通してみましたが、
ラストまで、つながりました。

メムバーにとっては、
春の嵐のような展開だったにちげえねえ。
いつも、ありがとさんね～。

さ～あ。
あとは、健康管理に気をつけることだわね。



明日もがんばるぞ！

まだまだ

ううう。

今日（もう昨日）は、むいさ～。

日が長くなっただけでも、
よしとしよう。

近県某所で、ヨガクラス。
じっくりと、呼吸を深めました～。

しかるのち、横浜某所で、
モダンダンスの作品たちを、観るの会。
スタッフさんも、全員集合でっす。

うむむ。

課題が、いくつも見つかりました。

本番まで、妥協は禁物。
１つ１つ、丹念に、紐解いていこう。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

ちいさなみのり

雨模様の月曜。
気温も低下しました。

都内某所で、籠り屋ミツコ。
ソロ作品の目鼻をつけたいところです。
よって、基本メソッドを、ショートバージョンにして、
作業の時間を、長めに設定しました。

とはいうものの、
考えこんでいたら、レンタル料が、もったいないので、
思ったとおりに、何度か、通して、
問題点が生じたら、のちに、修正する、という
方式をとりまっす。

ふうむ、ふむ、ふむ。

音との関連は、だいぶん、ついてきました。
全体の流れも、悪くないような気が、します。

あとは、テーマを象徴する何か、を見つけ出すこと、
そして、動きの、上下の振幅を大きくすることだわね。

ミツコなりに、収穫の多い練習ができました～。

一旦、帰宅。

荷物を入れ替え、某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。





すべてのプログラムを終えてみると、
脱力感が～。

栄養を、しっかり摂らねばだ。

明日もがんばるぞ！

バラ色の日々

横浜某所で、
モダンダンス作品を観るの会～。
関係者が、一堂に会しまっす。

ミツコが創作中の、群舞も、
ラインナップに含まれているので～。

ドキドキドキドキ。

・・・おお～～～。

それぞれが、何かしらの意志をもって、
臨んでくれました。
動きに対する歓びも、伝わってきました。

うんうん。

それだけで、胸が熱くなりまっす。
本当のことを言うと、
たいへんに、感動したのでっす。

シカァシ。

そんな甘な面を見せていては、
すぐにと、油断し、たるんでしまいまっす。

実際、精度を上げねばならぬ箇所も多々あり、
かつ、構成が一本調子という、致命傷もあり。

新たに、気合を入れ直して、向き合わねばだ。



あ。
かねてより、
某医療機関に逗留していた、我がの恩人が、
退院したとの報せが～。
よかった、よかった。



記事のタイトルは、
THE YELLOW MONKEYの曲名。
今日のような、重要な任務を、いくつも遂行した日に、
フィットする１曲だわ。

明日もがんばるぞ！

ちからをください

近県某所で、ヨガクラス。
背骨に意識を向けながら、
じっくり、呼吸を深めました～。

しかるのち、横浜某所で、
モダンダンスのクラス。

目下（中日の外国人選手でわ、ない）の活動は、
作品づくりでっす。

今回は、音楽とシーンの調整。
メムバーの協力を、大いに仰ぎながら、
どうにか、目指すところまで、いけました。

あとは、各シーンの精度を上げることだわね。
ある意味、それが根幹をなすので、
徹底的に、取り組もう。



何より、寒気がおさまってきたのが、ありがたい。
ちょっとした際の、震えや凍えが、ないってだけで、
身体への負荷が、減っていまっす。
頼む、このまま、春になってくれ～い。

明日もがんばるぞ！

プロセス

オンライン会議システムを用いての、
研修。

ふうむ、ふむ、ふむ。

たいへん、ためになりました。
毎回のクラスを、もっと、緻密にしていかねばだ。

しかるのち、横浜某所へ。
ミツコを含め、各々が創作している
ダンス作品の、中間発表でっす。

ふうむ、ふむ、ふむ。

並べてみたことで、
さまざまな課題が見つかりました。



さ～あ。
こっからだ。

明日もがんばるぞ！