早く帰宅できた日はウオーキングをしている。
ランの代わりとしての練習の意味あいもあるが、ダイエットとして、あるいは美味しくご飯を食べる為、ビールを呑むため、さらにはストレス（って程でもないが）解消の為etc・・・
最近は速く歩いても全く違和感がないので、脚の具合を確かめるため時折小走りも混ぜている。
今日は㌔9～10分で起伏のある道を4.5km程。
痛みも少しは和らいできたように思えるし、何より痛みの範囲が狭まってきた。
もうすぐゆっくりジョグなら出来そうな気もしてきたぞ。（^^
あと2週間、8月からランを再会してみようか、と何の根拠もなく考えてしまった。
たのんまっせ！！俺の脚。
写真は歩いている途中で拾ったみかんです。
どこかの庭で栽培されているのが、道に落ちたのでしょう。
ピンポン玉大ですが、甘酸っぱいみかんの香りがしました。
ランの代わりとしての練習の意味あいもあるが、ダイエットとして、あるいは美味しくご飯を食べる為、ビールを呑むため、さらにはストレス（って程でもないが）解消の為etc・・・
最近は速く歩いても全く違和感がないので、脚の具合を確かめるため時折小走りも混ぜている。
今日は㌔9～10分で起伏のある道を4.5km程。
痛みも少しは和らいできたように思えるし、何より痛みの範囲が狭まってきた。
もうすぐゆっくりジョグなら出来そうな気もしてきたぞ。（^^
あと2週間、8月からランを再会してみようか、と何の根拠もなく考えてしまった。
たのんまっせ！！俺の脚。
写真は歩いている途中で拾ったみかんです。
どこかの庭で栽培されているのが、道に落ちたのでしょう。
ピンポン玉大ですが、甘酸っぱいみかんの香りがしました。
もう一息という感じですか。完治されたら、ぜひご一緒させてください。
亀オヤジさん復活間近という感じでしょうか？
お会いできるのを楽しみにしています。
またいろいろ教えてください。
プロ選手のリハビリも似たような感覚
でしょうか？！
おかげ様でもう少しでしょうか(希望）。
治ったらぜひご一緒させて下さい・・・って当分は付いていかれへんやろなあ。
＞ocさん
何？ブルブルマシーンって。
「飲んでるか走ってるかどっちかじゃん」って時間をご一緒させて下さい。
＞まもるくん
私ゃ年齢のせいで治るのが遅いだけやで。
野球選手と一緒って、とんでもないです。
＞ryujiさん
走られへんくらいでストレスなんか溜まるはずがないですやん。もうそんな事は卒業したわ。
けど飲むのは素晴らしいね。