今日はクロカン

天気予報が「曇り時々雨」の予報だったので、ＲＵＮ仲間と一寸マジで走ろうと言う話となり近所の山へ。

でも涼しかったのは最初だけで、後は結構暑くサングラスいる程。
しかも引っ張り合いしたので最後は足に来てしまった。

まぁ何時もは、なかなか追い込んだ練習できないので今日は良い練習出来たかな（*^_^*）

帰宅して昼間からビール飲んでしまった。（嬉）