3月9日(土)
一週間前とはガラッと変わってピーカンの好天。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/d8/42ee654600ddcba0289980997b157719.jpg)
雲ひとつも無いやん。
走り始めると暑いし、日陰を求めて山に行く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/cd/7315b840fe45b0a8d9c0ad715f1dd28e.jpg)
ハイキング道の途中にある展望台でいつもの様に小休止を。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/d5/3cb0b5f2265528169ad18f7aa363b526.jpg)
ここは景色が良いんですよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/7b/9e37359ac201c1425536c77757d786b8.jpg)
ありゃ、ぜんぜん見えへんやん。
いつもなら15km程離れた大阪市内のビルが見えるのですが、それどころか5km程の距離にある大阪空港がうっすら見える程度です。
う~ん、春霞なら風流でいいのでしょうが、やっぱり黄砂とPM2.5やろか?
更に杉の木が植林されているので花粉も多いかもしれません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/2a/0134e760e5ffa132d89fb9b54b3d7a15.jpg)
どう考えてもトリプルパンチやろね。
あんまりゼイゼイ・ハーハーするのもいかがなものか?
大丈夫やろか?
そのためか、箕面の山もハイカーやランナーも少なかったような気がしました。
高山への三叉路にある温度計は15度。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/8e/1c654b0f38ba14bbfd3e8ab8b9fed2a9.jpg)
先週は0度だったことを思えば絶好のランニング日和なのに勿体無い気分やわ。
早くすっきりと深呼吸できる空気になってもらいたいものであります。
今日21km
今月73km
21kmしか走ってないのに、かなり脚に来てしまいました。
一週間前とはガラッと変わってピーカンの好天。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/d8/42ee654600ddcba0289980997b157719.jpg)
雲ひとつも無いやん。
走り始めると暑いし、日陰を求めて山に行く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/cd/7315b840fe45b0a8d9c0ad715f1dd28e.jpg)
ハイキング道の途中にある展望台でいつもの様に小休止を。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/d5/3cb0b5f2265528169ad18f7aa363b526.jpg)
ここは景色が良いんですよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/7b/9e37359ac201c1425536c77757d786b8.jpg)
ありゃ、ぜんぜん見えへんやん。
いつもなら15km程離れた大阪市内のビルが見えるのですが、それどころか5km程の距離にある大阪空港がうっすら見える程度です。
う~ん、春霞なら風流でいいのでしょうが、やっぱり黄砂とPM2.5やろか?
更に杉の木が植林されているので花粉も多いかもしれません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/2a/0134e760e5ffa132d89fb9b54b3d7a15.jpg)
どう考えてもトリプルパンチやろね。
あんまりゼイゼイ・ハーハーするのもいかがなものか?
大丈夫やろか?
そのためか、箕面の山もハイカーやランナーも少なかったような気がしました。
高山への三叉路にある温度計は15度。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/8e/1c654b0f38ba14bbfd3e8ab8b9fed2a9.jpg)
先週は0度だったことを思えば絶好のランニング日和なのに勿体無い気分やわ。
早くすっきりと深呼吸できる空気になってもらいたいものであります。
今日21km
今月73km
21kmしか走ってないのに、かなり脚に来てしまいました。
目がショボショボしましたよ・・・。
でも近くにいいコースがあっていいですね?
私は何もないので休みの日は走るテンションがなかなか上がりません。
マイコースに山欲しいです・・・。
呼吸困難でしんどかったんちゃいます
私は瀕死の重症ですわ
やっと暖かくなったと思ったらこれですね
かなわんです(;_;)
私も目がかゆい位で軽症なんですが、なんか深呼吸は気分的にし難い感じですね。
走るコースには恵まれているかもしれませんが、それが走力に結び付くかは別ものです。はい。
>ryujiさん
ご愁傷様です~~~
今は萩に向けてガッツリ走りたいのに難儀ですよねえ。
毎年の事やから折り合いをつけてなんとかしなければ、と思うけど、中国!何とかしてやって感じやわ。