すっぴんハート

心の声、つぶやきを思うまま綴ります

動くとお腹が空く

2022年12月16日 | 思うこと
日頃、あまり動かない私なんです。
だから、朝ごはんもそんなに食べないでも大丈夫でした。

しかし、最近はいろいろ面倒なことが多くて、動き回ること忙しないのです。
すると、お腹が空くんです。
手当たり次第、おやつを食べることになります。
もう「痩せたい。」とか言ってられないのです。
だんだん体重計の数値が上がっていくのがわかり、「なんだかなぁ。」になります。

最近では、おやつのカゴには、私がいつ食べてもいいように、盛り上げるように積まれています。
親に心配をかけないようにしなきゃなぁ。と、思うのです。
私のために、おやつは欠かさないようです。

これから、どんどん動くことになります。
以前よりはマシだけど。
時間があると、ついつい手がおやつに伸びてしまいます。
これではいけません。
何とかしなきゃ。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする