薬は、適量に

昨晩、あまり眠れないだろうなぁ。と、勝手に解釈して、睡眠導入剤の量を倍に増やした。
寝つきは、ものすごく良かったけど、今朝、目が覚めない。
頭がボーとする。
あまりに、眠いので、再度、眠ることにした。
すると、眠いはずなのに、目は寝ているけど、頭の芯は、目覚めているという、奇妙な感覚で１時間過ごした。
薬は、医師によって、ちゃんと管理されていて、自分なりに変えてはいけないのがわかった。
薬の量も、一回分ずつ、ちゃんと効能が決められていて、管理されている。
しかし、薬を服用する人の気分も管理して欲しい。
薬を飲んでも、目が冴えて、寝よう寝ようと頑張っているのに、眠れないときもある。
睡眠導入剤を飲みだしてから、すんなり眠るようになったから、少しでも眠れないと、余計に不安になる。
でも、早く、普通の生活に戻るために、薬を少しづつ減らしたいという欲もある。
いつになったら、薬無しの生活に戻るのだろうか。
医師に尋ねても、答えは帰ってこない。
自分で、考えないといけないのだろうか。