F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

浜で遊ぼうin南浜/深夜食堂ローラー

2018年07月29日 | トレーニング
今朝の体重55.0kg。何故か朝からプチ頭痛。

昨夜の晩御飯は手巻き寿司だったのだが、4.5合の入った御櫃が最後はカラになる珍事。子供と妻が、まあ食べても1.5号ぐらいだと思われるので、残りの3合の行方は自分の胃。。

アホ過ぎて言葉が出ないが、ご飯が美味しいので仕方ない。今後は、多めに炊くのではなく、少な目に炊くようにしましょう。。理性はあてにならん(苦笑)

今日は珍しく、朝から家族イベント。北区で開催の「浜で遊ぼうin南浜」へ。地引網、刺し網外し、お魚タッチプール、釣り体験等、楽しい企画が盛りだくさん。

ところが、台風による強風の影響で、大本命の釣り体験が中止に。それでも、子供たちはお魚タッチプールで平目を捕獲したりして、楽しいでいて良かった。個人的には南浜特産のスイカでシャーベット作りや、朝から海鮮カレーを食べれたのが良かった。(食べるのが好き)


RX7だぜ〜


巡視船にも。


刺し網外しは、獲物が微妙過ぎた。参加してない地引網も、同じくイベントに来たご近所のミネキングによると低調だった模様。

その後、ミネキングからお誘い頂いて、自宅でプール遊び(子供が)をして、お昼までご馳走に。色々あざ~した。次は我が家に!(麦汁を用意しときます)


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午後の隙間の時間でローラー活動。ネタを悩んで、ふと「深夜食堂」が面白いとぱぱさんから聞いたのを思い出す。amazonプライムを見ると、お、無料じゃん!ということで決定。
30分 270w 94r
30分 274w 84r

「深夜食堂」は、人間味があり、また料理がとにかく美味しそうで面白い内容だった。おかげで30分メニューを2本こなせた。だが、決してテンションの上がるドラマでは無いので、一般の人は、追い込む時のローラーには向かないだろうな。

今日は、お腹の調子も少しイマイチで、頭痛は夜には良くなったが、何やら体に潜んでいるような気がする。夏って苦手だなあ。