朝も夜もローラー台・その2 2006-06-22 20:58:14 | 自転車 画像は大台ケ原練習、辻堂手前にあった標識。具体的に勾配のパーセンテージが表示されていないぶん不気味です 22日は朝からローラー台。ごく軽いギアで40分回す。 徒歩で出勤。雨降られる前に会社到着。 帰りはブロッサムで買い物をしてから地下鉄で帰宅。さっそくローラー台・夜の部。夜も軽めのギアで、録画しておいた「さんま御殿」を見ながら1時間回して終了。 明朝4時からブラジル戦。果たして奇跡は起こるのか!?