嬉しいことがある。
今、ゆきたんくが取り組んでいる体質改善。
それはMECだ。
MはMeet、EはEgg、CはCheese。
そう、肉・卵・チーズを中心に食べているのである。
細かいことはさておき、それで調子が良くなった。
旅に出た時に、必ずしている朝の散歩を復活することができたのである。
それもいけいけの気分で。
1年前までは、義務感で散歩していたりくじけたりしていたものである。
場所はトリアー。
ドイツ最古の町である。
トリアーを歩く。カイザー・テルメンからバルバラ・テルメンまで → Map
気力が充実していると、積極的になる。
言葉? 片言英語で何とかなるだろう。
トラブル? 日本語でけりをつけてやる。
そう、怖いものなし状態なのである。
もちろん、若い時のように無謀な怖いものなしではない。
「なんでも来い。」ではなくて、「何かあったらこうする。」という気力溢れた感じなのである。
50過ぎて、健康が第一だということを実感できている瞬間である。
この旅から7か月が経った。
現在、12月に予定している旅行のことでワクワクしている。
詳細は夏以降にお教えできると思う。