今日のウォーキング

６時過ぎ曇っています１万１千歩

歩数	13176	steps
距離	9.74	km
Ｅｘ量	7.7	Ex
Ｅｘ歩行	11633	steps
時間	97	min
消費cal	358	kcal
脂肪燃焼量	26.5	g

　　　　　by SH005

ライトパーカー　シルキードライB/B LR　ドライメッシュ3/4パンツ