uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2013-10-13 06:00:24 | ウォーキング
6時半頃から7千歩
歩数 7657 steps
距離 5.66 km
Ex量 5.1 Ex
Ex歩行 7190 steps
時間 57 min
消費cal 248 kcal
脂肪燃焼量 17.8 g
     by SH005

ヒートテックL/S シームレスB/B L/R ドライメッシュ3/4パンツ
Comment    この記事についてブログを書く
« 今日のスイミング | TOP | 今日のスイミング »

post a comment

Recent Entries | ウォーキング