今日のスイミング

１８時ごろから１時間２０分泳ぎました

　２５ｍｘ　８　フィンキック
　２５ｍｘ　８　フィンキック　背
　５０ｍｘ　６　フィンガーパドルフィンクロール
　２５ｍｘ　４　バタ足
　２５ｍｘ　４　背キック
　２５ｍｘ　４　平キック　３－１
５００ｍｘ　１　フィンガーパドルプルブイクロール
５００ｍｘ　１　プルブイクロール

Total 2000