uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2013-10-07 02:01:58 | ウォーキング
6時すぎから6千歩
歩数 7792 steps
距離 5.76 km
Ex量 4.4 Ex
Ex歩行 6798 steps
時間 56 min
消費cal 208 kcal
脂肪燃焼量 14.3 g
     by SH005

ヒートテックL/S ハーフジップL/Sシャツ シームレスB/B L/R スウェット パンツ
Comment    この記事についてブログを書く
« パウチの交換 | TOP | 今日のスイミング »

post a comment

Recent Entries | ウォーキング