uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2015-05-10 05:59:14 | スイミング

17時半ごろから1時間45分泳ぎました

 50mx15 クロール
 25mx20 バタ足
 50mx20 プルブイクロール

Total 2250m

背面蹴伸び


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