背泳ぎは苦手！

今日のメインは背泳ぎ！

僕は背泳ぎが苦手…。

結構早く泳げるのだけれど、

背泳ぎは鼻から水が入るから、嫌い…。

鼻から息を出しているのだけれど、水が入る。

僕には鼻栓がないとダメだ。

でもクラブメイトはいとも簡単にバサロという

背面ドルフィンキックで潜水をする。

あの人達の鼻はどうなっているだろう。

僕の場合は鼻の穴が大きすぎるのだろうか…？

最近、口呼吸はやめて鼻から息を出すようにしている。

太く長く鼻から息を出すようにしているのだけれど、

息が足らなくて、今日もたくさん鼻から水が入った。

牧コーチ理論のもっと以前の問題。

僕の背泳ぎはまずは呼吸から…。

ところが、軽く泳ぐと背泳ぎもリラックスして

結構、早く進むからまた面白い…。

　　　　　　　　早起き鳥

好きなモノを食べてメタボ卒業…！

体操選手がふつう、

ひとつの技をマスターするには

３０００回以上の練習が必要だといわれている。

得意技とはいえ、彼が回転技に磨きをかけ、

前人未踏の「月面宙返り」を完成するにいたるまで、

いかに努力したか推して知るべしであろう。


　「塚原君、君の回転は素晴らしいが、

ひねりが見劣りするねぇ。

回転の練習はひとまずおいといて、

ひねりの練習を徹底的にやりたまえ」

などと指導していたら、

彼はひねりの練習で消耗し

回転技のサエも鈍って不覚をとることになったろう。


　しかし、塚原選手もコーチもちゃんと、

「得意技で勝負する」事を知っていたから、

オリンピックで華麗な演技を披露して、

堂々と優勝する事ができたのだ。

　「こけたら立ちなはれ」　後藤 清一著







５０も半ばを過ぎれば初老の域！

五十肩に老眼、高血圧、高脂血症、尿酸値…、

肥満体質のメタボ組

健康診断の度に憂鬱なこと…。

でも最近は、気にせずプールで楽しく練習

隣の高校生に付いて行こうなどと考えず、

マイペースで少し顔晴る。

好きなものをたくさん頂いて、

無理なダイエットもあまり気にしない。

不思議に好きなものが肉から野菜に変化して

今はイモや根菜類の煮物が美味しい。

ビールも苦くなり晩酌も卒業

老いを感じて受け入れ、素直に無理せずあるがまま、

欲しいモノを欲しいトキに欲しいだけイタダク

なぜかメタボとはおさらば、少し低血圧気味で

サラサラの血に置き換わったのかもしれない。

まだまだ若いと無理してグルメに走るよりは

欲しいモノを美味しく頂きたいものだ…！

　　　　　　　　早起き鳥




ブログランキング
読者の皆様、御支援ありがとうございます。
お蔭様で高順位を維持させてもらっています。
◆◆現在２６位◆◆