共依存の妻と普通の妻

私は共依存症の妻である
先日仲の良い友達のご主人の就職が決まったと報告があった

リストラされて四ヶ月かかってようやく決まったと教えてくれた

この四ヶ月ハラハラのし通しだったと言う
「退職して二ヶ月位家でボーっとしてて、まったく就職活動しなかったんだよ。
ようやく腰を上げたかと思えば二週間くらい家の中に閉じこもりっきりだったりして、本当に見ていていらいらした。
だから炊事や掃除にこき使ってやった。後はひたすら趣味に没頭して気にしない振りをするのが辛かった。」と教えてくれた

そしてご主人はちゃんと前の給料とあまり変わらないところを探して決めてきたのだ

もし共依存の私だとこうはできない
人の悩みは自分の悩みなのである
人との距離をとることができないため、夫がもし退職したら一緒に職安へ行き
「明日はここへ行ってああしましょう。そしてそれが終わったらこうしましょう」と細かく親身に相談にのっているように見えるが、あれこれ支持をだして夫の考える能力を奪っていくのである

もし夫が自分で行動しようものなら「そんなのだめよ。」とあーだ、こーだと文句をつけてそして失敗すると「ほら、だから言ったじゃない」と夫の自信を吸い取って「お前の言うとおりだな」と言わせるのである

夫が自分の思い通りに行動すれば安心で、行動しなければ「こんなに心配してるのに」と不安なのである

だから友達のようにリストラは家庭の問題だけど就職活動は夫の問題と分けることができないのである

今自分が共依存だと気がついてつくづく回復したいと思う
共依存の妻のいる家庭は家庭内別居位に思ったほうが上手くいくらしい

あなたはあなた、私は私、と距離を置けるように暮らさないと私は夫の生きる力を吸い取ってしまうのである
共依存症は人の言葉に影響を受けやすい

だから友達のこんな話題にも自分はどうだろうと悩んでしまうのである
でもちょっとだけ回復しつつある私はどっぷりと落ち込むことはなくなりつつある

もしここへ遊びに来た方も私もそう思うと悩んでいたなら、今の支えの言葉を贈り
たい

イノセンス

あなたが産まれたのはあなたのせいじゃない
あなたがこの親の元に産まれたのもあなたのせいじゃない
あなたが女で産まれたのも、男で産まれたのもあなたのせいじゃない
だから今の自分もあなたのせいじゃない



私が共依存になったのは自分のせいじゃないのかもしれない
でも私は自分が共依存症だと気がついたから、もう人にとりついたりしない
もう夫も子供も傷つけないように、生きる力を吸い取ったりしないと、自分に言い聞かせるのである