7時に朝食を摂った後、眠たかったので再び寝る…。そして10時から行動開始!
バイクの調整を済ませ、ランコースをバイクで試走。風が強くてDHバーを持つのが怖いほど…。往路、調子がイイなぁって思っていたら、思いっきり追い風でした。帰路、当然失速しましたが、折り返し地点の堂崎天主堂までの往復22kmを軽く流してみました。
ランチは、再びうま亭です。今日は、親子丼650円です。これは安くて美味しかった!
そしてバイクとランバッグの預託を済ませ、福江の市街地を散策。旧ランコースで走った武家屋敷通り。ここを走るとゾクゾクした思い出があります。
旧ゴール地点である五島城!この辺りは、毎度感激して涙を堪えながらラストスパートしたところです。
その後、知人のN宮さんと会って歓談。住んでいるところは近いんだけど、会うのは年に一度、ここだけです。
宿に戻り、入浴後の夕食は、3泊する内、1回だけの宿での食事です。これが美味しいんです。ものすごいボリューム!? すべてがメインディッシュです!お腹いっぱいになると明日に向けてのんびりと過ごしました。
明日は、3時起きだ!
今朝の体重:量っていません
トレーニング:バイク×22.5km(ランコース試走)
:飲んでいません
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バイクの調整を済ませ、ランコースをバイクで試走。風が強くてDHバーを持つのが怖いほど…。往路、調子がイイなぁって思っていたら、思いっきり追い風でした。帰路、当然失速しましたが、折り返し地点の堂崎天主堂までの往復22kmを軽く流してみました。
ランチは、再びうま亭です。今日は、親子丼650円です。これは安くて美味しかった!
そしてバイクとランバッグの預託を済ませ、福江の市街地を散策。旧ランコースで走った武家屋敷通り。ここを走るとゾクゾクした思い出があります。
旧ゴール地点である五島城!この辺りは、毎度感激して涙を堪えながらラストスパートしたところです。
その後、知人のN宮さんと会って歓談。住んでいるところは近いんだけど、会うのは年に一度、ここだけです。
宿に戻り、入浴後の夕食は、3泊する内、1回だけの宿での食事です。これが美味しいんです。ものすごいボリューム!? すべてがメインディッシュです!お腹いっぱいになると明日に向けてのんびりと過ごしました。
明日は、3時起きだ!
今朝の体重:量っていません
トレーニング:バイク×22.5km(ランコース試走)
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