11/28（火） 残念ながら...

堺方面のお客さんを訪問。その後は、お決まりのランチコースということで、トライアスリートＳ田さんのとん助へ行って来ました。今日は、一口とんかつを食べたんだけど、う～ん、美味しい！
　

残業が長引き、残念ながら夜のスイム練習に行けなかった...。

夕食は、マルマンでＡランチ。昼も夜も洋食屋さんかい！


今朝の体重：－
トレーニング：泳ぎに行けなかった...
：飲んでいません

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