しばらくぶりのお弁当

毎日おにぎりを持って行っていたお父さん。
今月の受診で２キロ増えていたんですって。ホラァ、食事のバランスがとれていなかったのね。会社の会食がない日はお弁当を作りますから、お持ち下さい。
今日は、たけのこご飯ですよ。


お泊りしていたＭちゃんが夕方帰りました。新学期が始まるんだね・・・
朝ごはんは納豆海苔巻きです。簡単で美味しいんです。
味を付けてコネコネした納豆をご飯の上に乗せてグルッと巻くだけ。
お茶碗を使わないので、後片付けがちょっと楽・・


キャベツ、ウインナ、パイナップルのヨーグルトがけ、も一緒にね。


お父さんの夕食です。
鮭のムニエルおろし添え、キャベツの煮物、ところてん。


次々咲いてくれる「椿」。満開になれば華やかです。


一輪の大きさが１２～３センチもある花は優しいピンク。