![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/fd/faf46cb1325264051d35842eeaf2ef90.jpg)
千円床屋に行ってきた。(実際は千百円)
二人散髪中で待つ人二人。
きっともう一人いて食事中と踏んで待つ事にしたらその通り。
パパッと終わって私の番。
よく担当してもらえる人なので、「いつものように」とお任せ。
洗髪も顔剃りもなく、髪のカットだけだが、「眉毛カットしておきますね」とサービス。
それがうれしい。
前髪ちょっと重いけど、まあ許容範囲で問題なし。
朝 ・スムージー(小松菜、アボカド、くるみ、夏みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油、抹茶)・コーヒー・トースト
昼 ・うどん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0e/f2/c82c84ec9bbc648a316732866c6db4ef_s.jpg)
間食・さくら杏仁豆腐
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/30/1d/a381c4892e76024a43dc7c6b497692a9_s.jpg)
夕 ・牛肉ときのこのガーリック炒め・水菜とアゲの煮浸し・納豆・蒸し生姜スープ・ごはん
二人散髪中で待つ人二人。
きっともう一人いて食事中と踏んで待つ事にしたらその通り。
パパッと終わって私の番。
よく担当してもらえる人なので、「いつものように」とお任せ。
洗髪も顔剃りもなく、髪のカットだけだが、「眉毛カットしておきますね」とサービス。
それがうれしい。
前髪ちょっと重いけど、まあ許容範囲で問題なし。
朝 ・スムージー(小松菜、アボカド、くるみ、夏みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油、抹茶)・コーヒー・トースト
昼 ・うどん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0e/f2/c82c84ec9bbc648a316732866c6db4ef_s.jpg)
間食・さくら杏仁豆腐
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/30/1d/a381c4892e76024a43dc7c6b497692a9_s.jpg)
夕 ・牛肉ときのこのガーリック炒め・水菜とアゲの煮浸し・納豆・蒸し生姜スープ・ごはん