残暑見舞いのはがきの返信が届いている。
同年代と少し下の年代。
福祉や地域のボランティアで頑張っている人も多く、日々忙しくしているとのこと。
生業としての仕事をしているわけではないけれど、大変と感じている人も。
仕方ないとしても、自分は結構自由に楽しんで生活できていると思えた。
朝 ・スムージー・コーヒー・ぶどう
昼 ・納豆ごはん・シーフードミックスイタリアン炒め・しそ巻き・ぬか漬け・ニンジンナムル・ぶどう
間食・アップルパイ・アイスコーヒー
夕 ・鉄火巻き、ガリ巻き・ハスキンピラ・しらたき真砂和え・ぶどう
