５・２7 せっかくの休みなのに

今日も暑い。
昨日から完全に半袖。

まだミキサーの本体が届いていないので、スムージーは作れない。
仕方なくニンジンジュース飲んでいる。

夕方から頭が重い。

熱中症？
水分摂って涼しい部屋で休もう。
残念な休日でした。

朝　・ニンジンジュース
昼　・カレーライス、いかと白身フライ・サラダ・ラッキョウ
夕　・半田麺、トマト・野菜天ぷら・きゅうりもみ

間食・ハーゲンダッツ