ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

1.12 氷雨と三連休

2008年01月12日 | 暮らしと思い
(70.9)

氷雨と三連休が迷惑な一日だった。


朝 ・ミルクコーヒー・クリーム玄米ブラン
昼 ・染太郎焼そば・ワカメ味噌汁
間食・いちご
夕 ・十穀米鮭おにぎり・おきりこみ・肉そぼろサラダ

頂き物・やげん堀の七味(O野塚さん)・抹茶葛湯(N浜さん)