１．３０ 痛み再発？

（70.6）

苦しい思いをすることが分かっているのに食べ過ぎてしまう。
おろかな私。


朝　・ミニクロワッサン・カップ春雨スープ
昼　・天丼
間食・干し柿
夕　・まぐろと豆腐のごま和え丼・まぐろサラダ