ただ今、禁煙中！

今年から禁煙している。
といっても、まだ１ケ月少しである。

正月前から風邪をひき、タバコが吸えない。毎日５０本~６０本のヘビースモーカーが・・・・。

３日経ち、１週間が過ぎ、「おっ、これは　ヒョットすると　止められるかも・・!!」　という心境になっていた。

それが・・・今日まで続いている。

でも、過去に　３ケ月、６ケ月は何度も・・最高で２年間の禁煙実績があり、何度も失敗してきた。止めることは出来なかった。
会社勤めでは禁煙は不可能であることを悟ったのだ。


そもそも失敗の原因は、

①周りにタバコを吸う人が多く、絶えず誘惑のある環境下であったこと。

②勤め帰りのちょっと一杯の席では、「アルコール」がよりタバコの美味しさを引き立ててくれたこと。

③１mgの軽さが、今までの十分の一だから「大丈夫」という、変な安心感に浸っていたこと。などなど・・・・。


そして、止める後押しとなったことは、

①孫に嫌われたくないため。(タバコ臭い、と言い出し始めたため。)

②世の中では、「禁煙スペース」が増え、ウッカリすると反則金を取られかねないこと。

③部屋のカーテン・壁が変色し始めたため。

④カミさんに叱られることが、毎日になったこと。


本当は、「後押し」のことが止めることになったキッカケなのだが・・・。

昔は、禁煙を破ったら１０万円を賭けたこともあったが、それでも失敗した。

さて、いつまで禁煙生活が続くのか・・・余り気にしないことにしている。自然に任せている。

「吸いたくなったら、いつでも吸えるんだ!」という、ストレスのない環境と気構えを持つことを続けているのだが・・・・・・。