昨日記170119木（ジム 飽きやすい性格と継続の必要性

最高／最低℃　10.3　　3.3　　曇時々晴
昨日は、ほぼ終日家にいた。
夜になって、ジムに行った。
中４日ジムに行かなかったので、前回通りの筋トレと１５分のランニングを行ったが厳しかった。
ジムから帰って、すぐにファストフードに行き、読書をした。
読書は４日ぶりである。
ジムも読書も、この昨日記も、一度サボルとそのままずるずるとさぼりやすい。
継続こそ大切なのは分かっているが、継続することが至難の業である。
だが、私は飽きやすい性格だとは、思っていない。

確かに、工業高校卒業後、環境試験装置の会社（現在大企業）に約１０年、農事用温暖機の会社は、業績不振の為３年で退社（その後まもなく倒産）、食品機械の会社に１０年と、４０歳までに3度転職している。
そして1年半の米国に英語留学し、帰国後喫茶店、南米民芸雑貨の店、画廊、その後さまざまな仕事を契約社員やアルバイトで行い、社労士関連業務の営業を3年したものの、会社の業績悪化を機に退社し、自営業で販売活動を行った。
このように振り返って見ると、やめるには、それぞれはっきりした理由はあるが、結果的に飽きやすく見える。
それでも私は飽きやすい性格ではないと自分では思っているが、日記も続いたためしがないことや、転職数を見れば、飽きっぽいのだろう。
中年の頃から、自分では飽きっぽくないが、客観的事実から見れば、飽きやすい傾向があると思うようになった。
そのための対策として、何かを止めても、再び再開することを目標にした。
例えば、ジムも度々長期間行かなかったときがあるが、適当な時期に再開して今に至っている。
その意味でジムと並んで、読書と書くことを継続の目標として選んだ。
ジムについては、継続の成果が数字で出ている。
そのため、昨日の夕食がかなり遅くなるにもかかわらず、寒い中読書に行くことを選択したのは、読書習慣を途切れさせず継続することで、知的能力を維持するためのトレーニングになると考えているからである。