昨日記160408金（有償ボランティア ジム筋トレ）

曇　　最高／最低℃　＝18.9　　13.4
8日は朝から有償ボランティア活動を行った。
活動の詳細はプライバシーに関連するので省略する。

ボランティア活動が予定より早く終わったので、ボランティアの帰りに思い切って眼科医院に出かけた。以前から気になっていた問題だが、右目の視界が極わずかに歪んで見えるのだ。
両眼で見ていると以上には全く気付かないが、右目だけで見るとまっすぐな縦線が微妙に歪んで見えるのだ。
左目は全く問題ない。
受付で病状を説明したが、当日の場合は待ち時間が長いということで、急がないので都合のよい日に受信の予約をした。

午後から副食が無くなるので3軒のスーパーに食材の　買い出しに行った。
帰宅後、食材を収納後、ジムに出かけ筋トレをした。
記録に大きな変化はなかった。