90㎞という距離をなめたらいかん 天国編

　４月からジムに通ってトレーニングをしているが、今朝の筋肉の張りと痛みは今までにないものだった。昨日の木津八幡京都自転車道の往復が原因。
　八幡の流れ橋に行った時、自転車道のことを知り、木津から嵐山までを走ってみたいとずっと思っていたが、いろいろな制約があり、なかなか実現できなかった。
　「機が熟したり！」という感じで、軽自動車の中に愛車（平凡な軽快車）を積み込んで木津に向かった。
　９：４０木津市役所の駐車場で愛車を降ろし、出発。自転車道の起点の標識までは約３分。嵐山までは４５㎞。木津川に沿って快調に進む。１０：４５中間地点の「やわた流れ橋交流プラザ　四季彩館」に到着。１１：００に出発。三川合流地点で淀川を渡り、桂川に沿って、ますます快調に進む。嵐山まで、あと７ｋｍという道標を過ぎて、１２：１５までには到着できると思った瞬間、気が緩み、らせん状にまわって桂川沿いに行く所を見逃し、まっすぐ行ってしまったため、３０分近くロスをして、１２：４５に嵐山の渡月橋の終点に到着。このロスが後に、こたえてくる。
　急いで昼食をとり、１３：０６嵐山出発。脚の重さは感じたが、気分は上々。しかし、出てから１０ｋｍを過ぎたあたりから右足の太ももに違和感を、右をかばうと、左足の太ももに違和感を感じ始める。それがすぐに痙攣となって襲ってきた。右と左に交互できている時は、だましだましこげていたが、トータル６０㎞にさしかかったとたん、両足の太ももが一緒に痙攣を起こし、万事休す。