緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

12月11日(日)のつぶやき

2011年12月12日 | 日記
07:14 from TwitBird
おはようございます(^O^)今日は日曜休足日。ゆっくり目覚め~
07:38 from TwitBird
青島太平洋、良いレースを!
08:39 from TwitBird (Re: @satopug
@satopug おお!楽しんでね~( ´ ▽ ` )ノ
09:13 from TwitBird
スマホ対応手袋、今年は大活躍しそうだなー。 http://t.co/9c0zp6OM
09:14 from TwitBird
行きたかったなぁ。。 RT @Mini335MM 昨日の栄養講座、とても勉強になりました。アスリートからの目線に加え市民ランナーの立場に立ったお話が聞けました。ありがとうございました(^O^)また機会があったらうれしいです! @FUNCOMErunning
10:55 from TwitBird (Re: @Mini335MM
@Mini335MM 今年は色々でてますよ!でも、たくさん仕入れたけど既に品薄…
13:32 from TwitBird
レース結果のツイート見てるとテンション上がるぅ(^O^)
13:34 from TwitBird
でも、そのテンションを肉体改造に向けなきゃ、いつまでも目標はクリア出来ないんだよね~(^_^;)
13:37 from TwitBird
ハーフ90フル190レベルのランナーで僕のような体型の人はほぼ皆無だもんね。
14:03 from TwitBird (Re: @ultrarunko
@ultrarunko こんな僕でもお役にたてれば(^_^;)身長178cm体重76~77kg体脂肪率16~17%フルベスト199分ジャスト、ハーフベスト91分39秒(どちらもグロス)です。
19:44 from TwitBird
iPhone対応ランニンググローブ購入。走ってる時にiPhone持つこともないんだけどガーミンを持ってない僕はLSDのお供。まだこちらの地理も不案内だし。 http://t.co/W1e7fd6l
21:17 from TwitBird
業務終了~!今日は忙しかったー
22:33 from TwitBird
メジャーで活躍する斎藤と上原の特集。メジャーリーグのバッターって、バットが出てくるのがなんか遅い感じ。見逃しかなー、と思っても凄いスイングスピードでバットが出てくる。日本であんなバッターいるのかなぁ。最近野球見てないけど。 #nhk
by shigeru38take on Twitter