11月30日(水)のつぶやきその2

21:54 from TwitBird
自分を客観視すると、自分と違う動機を持つ人も認められるようになるもんだな。やっぱり、人それぞれだし。それぞれ、良くも悪くもない。
22:00 from TwitBird
ジャイアンツって4年連続で新人賞出してるんだ。野球って9人でやるスポーツだよね？それで優勝出来ないのはチームマネジメントに問題があるんだろうな。
by shigeru38take on Twitter

11月30日(水)のつぶやき

08:20 from TwitBird
おはようございます(^O^)二度寝して起きたら、あさイチやってる～
08:34 from TwitBird
今日のあさイチは腰痛。ギックリ腰は腰の筋肉が異常緊張状態になり攣った時に腰椎が直立し、椎間板の痛みと筋肉の痛みの相乗効果をもたらすと。ヘェ～
08:37 from TwitBird
RT @daijapan: 問題になってるものを粉砕したり反対派を一掃する事が解決だと思っている人は、9.11直後のアメリカの発想とあまり変わらない。どんなに納得できなくても向かい合っているのは人で、人の心は無理やり叩けば叩くほど頑になる。
09:38 from TwitBird
なるほど。 http://t.co/0PDF2uqn
09:40 from TwitBird （Re: @trailrun）
@trailrun 相変わらず凄い練習量ですねー。マネするのは難しいですが刺激になります(^O^)
10:23 from TwitBird
備忘録。つくばのひとり反省会。記録はPBより2分45秒遅い。内訳は最初10kmで2分遅く、～20km+25秒、～30km△16秒、～ゴール+36秒。別大では10km関門が厳しく最初突っ込んだけど後は余り変わらない。もっと積極的なレースをすべきだったのか。 #run_jp
10:28 from TwitBird
そう考えるとスタートの位置どりは重要。つくばは混雑で5kmくらいまでペースに乗れず、ようやくエンジンが掛かったと感じたのが20km過ぎでベストラップも20～25km。そういえばコーチが最初ゆっくり入りすぎるとそのリズムから抜け出せず、かえって後半キツくなることもあると言ってた。
10:31 from TwitBird
次は潰れるのを覚悟で突っ込むか、あくまで目標タイムのイーブンペースでいくか悩む～。ハムレットの心境だな。いや、その前に練習だな！
10:33 from TwitBird
分かります。RT @kaytaka 「ホームシック」と逆の「トラベルシック」なるものがある。旅にあればふるさとを思うのだろうが、旅を終えて自宅に戻ってまた旅の空が恋しくなる現象。そして、現実になかなかなじめないまま浦島太郎症候群に陥る。まるで宇宙飛行士が無重力状態から地球に帰還…
10:35 from TwitBird
今日の僕はまさに「マラソンシック」だな。今走ったらPBでるかも。いや筋肉痛じゃ無理か(苦笑)やはり、反省よりも練習だな。
11:03 from TwitBird （Re: @kaytaka）
@kaytaka なるほど！試してみます。幸い、なわとび縄は僕の働く店で販売しているので(^-^)
13:05 from TwitBird （Re: @kaytaka）
.@kaytaka @ultrarunko 最近ランニングを始めた剣道五段の同僚がVFFを買ったら、普通のランシューよりもVFFの方が走りやすいと。剣道の足の動き、カラダの動きのように走れるのだとか。なんか、面白いですよね。ちなみに彼は縄跳びもしてるらしいです。
13:13 from TwitBird
練習日記。のんびり公園ジョグ、1時間20分約13km、今月累計272km。腰痛とレースの事前調整で距離伸びず。でも走行距離を競ってる訳じゃないし。 #run_jp
14:07 from TwitBird
今日のランチは自炊して豆乳鍋。うーん、美味しい！〆の雑炊は塩コショウで味付けし、オリーブオイルとバターで味を整える。これが、絶品リゾットに！
14:15 from TwitBird
柔道内柴氏のセクハラを伝えるワイドショー、北京五輪のインタビューのVTRを繰り返す。「内柴さん、やりましたね？」「はい、やっちゃいました！」あまりに恣意的だな…
19:02 from TwitBird
このコーラグラスが欲しいばかりに、MacでLセット。これじゃ痩せない…. http://t.co/VDQA5fBf
19:05 from TwitBird （Re: @FUNCOMErunning）
@FUNCOMErunning そんな無理しなくていいですよー( ´ ▽ ` )ノ
19:06 from TwitBird
グラコロバーガー、意外とうまいぞ。
19:18 from TwitBird
じゃあもうJAMは歌えないなー。RT @1000favs 「乗客に日本人はいませんでした」って伝えるのは”日本人がケガしなくてよかったね”って意味じゃなくて、”みんなの知り合いにケガは無いから関係各所に確認の電話して国際電話パンクさせたり向こうの人の仕事増やさないでね”ってこと…
19:19 from TwitBird
いい話ですね！ RT @higecchi8 母親に抱っこされた赤ちゃんがじーーーーと隣りに座ってる男性を見つめ続けていて、 約10分後ついに視線に負けた難しい顔したオヤジがベロベロバーした。 微笑ましい光景やった。
19:23 from TwitBird
また年甲斐もなく、ヒビットな色の派手なマフラーを買ってしまった(^_^;)
20:54 from TwitBird
人と競うことでチカラがでるランナーと脇目もふらずPBを狙うランナーって感じですかね。ま、どちらもアリだと思います。RT @shngtnk 小三治が言ってたけど、談志は名誉が欲しかった人。そこが志ん朝との違い。他人がいないと頑張れない人か自分の絶対的価値で生きる人の違い。
21:01 from TwitBird
阪神電車特急乗車中。レトロな車輌。昭和40年代、僕が子供の頃に初詣にいった時の京成電車といった風情。なんか、いいな～ http://t.co/3OCnGPhN
21:20 from TwitBird （Re: @Mini335MM）
@Mini335MM 他者との比較をするかしないか、人から認められたい欲があるかないか、ですね。ただ他者との比較に意味を感じず認知欲のない自分の絶対価値向上を求める人は常に目標を持ち続けないとモチベーションは維持しにくいですよね。だって美ジョガーに抜かれても力がでない(笑)
21:26 from TwitBird
僕は昔から個人の対戦競技が苦手。というかチカラが発揮できなかった。今ハマってるランニングもベンチマークにしている人はいるけど、競おうという気にはなれない。あくまでもライバルは昨日までの自分。その動機の持ち方が僕の性質なんだと50歳になってようやく気づいた。
by shigeru38take on Twitter