１０ｋｍ走

この天気を見ては走りたいという気持ちを抑えきれず、午後１時に家を出て八千代橋まで往復しました。
さすがに風は冷たかったですが、かえって気持ちよく走れました。
続いて、八千代生涯プラザで水泳の基礎練習もしました。昨日に比べてバタ足にいまいち推進力がないように思いました。
でも、時間的には８００ｍを５０分で終えたので少しは休む時間も少なくなり練習に慣れてきたようです。
夜は娘の希望で和食はやめ洋食（ローストチキンにクリームシチュー）にしました。
そういえば、もうクリスマスイヴですね。忙しい１年でした。


Merry Christmas!