緊張でビーン！！

免許証の更新に行ってきました。
行きも帰りも歩いて・・・と思っていたのですが、風がやたらに強くて断念。電車に乗りました。まあ空いていたので良かったのですが、毎日通勤電車に乗って仕事に行かれる方の不安は半端ないんだろうなぁと思いました。
更新センターもいつになくサクサクとスムーズに進んで、来てる人もきちんとマスクしてはったし、咳やくしゃみも１度聴いた位で、皆さんかなり気をつけてたんじゃないでしょうか。
私は緊張感でいっぱいだったので（視力検査&コロナへの心配）で肩がガチガチに凝ってしまいました。
普段、人の集まる所に行くことがないので、より緊張させたのかもしれません。しばらくは家とお店の往復のみなので（遊びの予定日ゼロ）体の緊張もゆるんでくれるでしょう。


今日の体重・・・56.0kg体脂肪率27.6％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数10505歩。

私の誕生日

今日は誕生日でした。いくつ？とかはどうでも良いのですが(と誤魔化し)こんな盛り上がらない盛り上げれない誕生日は初めてでした。
とはいえ、天気も良く、数日前の強風に桜が負けることなくいっぱい花を咲かせてくれてました。サクラだけでなく、チューリップやビオラとか色とりどりのお花がたくさん咲いていて、沈みがちな感情をあげてくれました。
通りすがりのネコちゃんも触らせてもらえたし(好き好きオーラありすぎて、なかなか触らせてはもらえない私)なんやかんや良い誕生日を迎える事が出来たんじゃないかな？と思います。
よい１年になりますように。


今日の体重・・・55.8kg体脂肪率27.8％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数7714歩。
明日はしっかり防御して免許証更新しにいってきます。

作戦１

誕生日前夜。特に感慨深い物は・・・何もなかった。
そんなことより４月に入って・・・つか今週ずーっと独りだったんですが。イコール売上ゼロ。笑っちゃ・・・えない。
これがずっと・・・年末まで続いたら・・・the！endかもしれません。チラッ、お店続けていけないかもチラッチラッ（様子を見る）
（泣き落し作戦）グスングスン。お店やっていけない。このままじゃ頑張っても頑張っても続けていけないかも・・・チラッチラッチラッチラッ（まだダメか）
何がダメなんでしょうかね。ちょっとわからない。


今日の体重・・・55.6kg体脂肪率27.8％

昨日より0.1kg減。
今日の歩数10074歩。

ビンゾコメガネ

テレワークしてるわけではないのですが、今週予約が入ってないからか、ずっと仕事場でひとりぼっちです。なんなら両親以外と言葉を交わす事もほぼない状態で(今朝は近所の人にゴミ捨てに出た時に挨拶したくらい)今の現状は良いのか悪いのか判断しにくいところです。
そうそう、今月は誕生日月なので免許証更新もあります。前回(５年前)より視力が落ちているので、月曜日に眼鏡のレンズを交換しにいったのですが、おっそろしい位に悪いことが判明しました。
たぶん0.1ないよね。乱視もあるし。
よくそれで裸眼で市内歩いたり、走ったり出来てるよねって驚かれたりします。それくらい新しい眼鏡のレンズは見えてます。なんなら見えすぎて肩がこります。
遠くはよく見えるのですが、逆に近くで見る新聞や本やスマホは、この眼鏡をかけると全く見えません。えっ？老眼？こわっ。一応他に２つ眼鏡があるので(度数はゆるゆる)新聞を読むときはそれを使うようにします。
日曜日に免許証更新に行く予定なんですが、完全防御して挑むつもりです。人多そうですよね。コロナ怖いけど、後に伸ばして更に行けない状態になるかもしれないし、日曜日頑張ってきたいと思います。
なんなら行き帰り徒歩でも(往復14キロ)


今日の体重・・・55.7kg体脂肪率28.2％

昨日より0.5kg増。
今日の歩数8112歩。

卯月

今日から４月ですね。ドキドキ。４月といえば私の誕生日が近付いて・・・
昔は誕生日が楽しみでしかなかったのに、ここ数年は恐怖しなかいんですよね。年を取る事の恐怖だけでなく、その年齢に私は見合ってるのか？って。今の自分に全然自信がないんですね。お恥ずかしい(笑)
未だにムキキーって短気に怒ってしまうし、イメージしていた大人の私なんて程遠い。憧れるなぁ。


今日の体重・・・55.2kg体脂肪率28.2％

昨日より0.2kg減。
今日の歩数7290歩。