うっかりグセがまだ根を張ってるようです。
朝にタイマーで炊飯してるのですが、スイッチ押し忘れて朝から30分程いつものルーティンがずれてしまいました。
まぁ、その空いた30分で夜ご飯の仕込みをしたり、朝顔の水やりをしたり、食後に行う予定だったものを先にしたので結果オーライとなりましたが、これも1つの気の緩みなので(厳しそうに見えるね)気を付けたいと思います。
毎日、判を押したように同じサイクルで動いてます。仕事場に入ると、予約ある日ない日ではやや内容は変わりますが、朝起きてから夜寝るまではほぼほぼ毎日同じ時間のペースで動いてます。
なので、ちょっとイレギュラーな事(今朝みたいな事)があるとアワアワしてしまいます。
判を押したようにとは言いましたが、9時に家を出て仕事場に行く時は歩くコースを変えたり、ランニングにしたり、寄り道をしたり、お使い事(銀行に行く)とかの時間等、その時間に何をするかは微妙に違うので、息が詰まるということはありません。
寝る時間もだいたい22時頃なんですけど、布団に入ってすぐ寝れる訳では無いので、布団に入る時間までを決めてます。
20代の頃の私が見たらビックリするかも(不規則な毎日だったから)