ボディケア楽しい

今日はお店に姉と姪っ子が来てくれました。
お仕事の疲れが溜まっていたみたいで、身体はパンパンになっていました。
ボディクリームを塗布し、しっかり馴染ませてからオイルを手に取り(滑りやすくするため)パツンパツンになってる身体に隙間をあけていく。
だいたいこれで普通のむくみならすぅ～っと緩んでいくのですが、積もりに積もった身体の疲労物質は簡単には抜けない感じでした。
ま、まじか・・・とは思いましたが、少しでも楽になってくれたらなと思います。
定期的なケアが出来ればよいのですが・・・とりあえず来月、姉宅でウォーキング合宿をするので、その時に一宿一飯のお礼も兼ねて、ケアしたいなと思います(お嫌でなければ)