自分に添える

今週はクリニックウィーク。母親の通院の付き添いで車の運転をしました。暑くなると、車は便利だなと思いますね。私個人なら歩いていくけれど、母親は杖を使うので、車が必須ですね。
父親が免許証返納がなければ、運転免許証私が返納しようかと思う所までペーパードライバーだったので、その時の私が今の私を見たらビックリしちゃうだろうなと思いました。
未だに下手くそなんですけど、それでも1ミリずつ運転への恐怖心は減ってる気がします。どうなんでしょうか？
油断して事故とかしちゃったら大変なので、毎回言葉にしてから運転を始めるのですが、「今日は〇〇病院に行きます、安全運転でお願いします」と、自分で自分に暗示をかけていきます。
効いてるかどうかはわからないけど、言葉を声に出すってのは良いなと思います。良いことは続けていきたい。