人の話を聞く

あんなに毎日あっつあつだったのに、今日は程よく雲が空を覆ってくれてたので、眩しい！暑い！肌がジリジリ焼けてくる！ウギャー！がなく(曇り空でも紫外線はたくさん)少し湿度が上がってたので、走る最中からドカドカ汗が流れて顔がエライ事になってました。
晴れ上がってる時は湿度が低いので、ドカドカ出る汗も速乾していき顔だけ見たら爽やかに走ってる風になりますが、今日はめっちゃキツそうに見えたんじゃないでしょうか。
若けりゃ良いんだけど、おばちゃんなんでゲゲゲーですよね。
先日、公園のランニングコースを走ってたら、通りすがりのおじさんに(よく聞き取れなかったのですが)暴言らしきものを言われた気がします。
暴言っぽかったのですが、聞き取れなかったので腹立つ事もショックを受ける事もなかったので良かったなと思います。何度か見てた人(公園を走ってる時)なので、今度何か言われたら聞き返したいと思います(出来るかな？)


今日の体重・・・54.4kg体脂肪率23.5％

昨日より0.4kg減。
今日の歩数10548歩。