ヨゴレ

とうとうロンドンオリンピックも閉会式を終え、全て終了してしまいましたね。あ～早かった。昨晩の男子マラソンや、その数日前にあった男子競歩・・・見てて楽しかったです。
自分が走り始めたから余計に、楽しくみれたのかも・・・。さすがオリンピックに出るだけある！位にフォームがキレイで、物凄く勉強になりました。
しばらく雨が続くみたいなので、走りに出れるのは週末位かもしれませんが、頭に残った映像を忘れないように走り込みたいと思います。

で、昨日お風呂に入った後に、化粧水をつけた後にジェルをタップリつけて、そのジェルをコットンで拭ってみました。・・・ゾゾゾ・・・
きちんとクレンジング出来てたつもりだったのですが、拭ったコットンに見えるのは、茶色い汚れ。小鼻、頬、顎ライン、どこを拭っても茶色い汚れが出るわ出るわ(笑)
自分では、バッチリなつもりでも、落とし穴が毛穴の如くたくさん、悲しい位たくさんありました。
調子に乗りすぎて毎日チェックしすぎたら、逆に肌を傷めそうな気がするので、普段の手入れ・・クレンジングと洗顔の仕方を再確認せねばと思いました。
今は特に走ったりして肌を晒しまくってるので、足だけでなく肌ケアも忘れないようにしたいと思います。