腰痛がなかなかしつこくて、すっきりせず、何か腰に溜まったような感覚がある中、少しは動かんとあかんと思い、N爺をお誘いして、腰痛リハビリハイキングしてきました。
行先は、建て替えて間もない新しい奥の院を見に行こうということで、中山へ。
箕面でもよかったんですが、先日の豪雨で、あちこちが相当崩落していて、どこがどうなってるのか、一部分の状況しか把握できないため・・・・・・・。
まぁ、腰も悪いことやし、箕面の被害状況チェックは次回ということで・・・・・・・・・。
中山の駅前のPに駐車して、中山さんを通り抜け、登山道に入りますが、雨が多いせいなのか、キノコがいっぱいです。
奥の院への道中、少し寄り道して、谷筋を見に行きます。
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土砂が流入して、堆積してたりしていましたが、特に崩落個所などは、見える範囲ではなさそうです。
谷筋から、尾根に上り、本道を目指します。
本道は、平日にもかかわらず、地元の方を中心にかなりのハイカーさん達が行き交います。
よく踏まれた本道に入りほどなくすると、中山奥の院に到着します。
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奥の院にも結構な人が・・・・・。
前回来たときは、工事中でした。
きれいになりましたねぇ~。
ここで、早めのランチタイム予定でしたが、まだ10時前やし、結構人も多いので・・・・・・。
さて、ここからのルートはどうしようか?
天宮塚へ向かい、谷ルートか、東尾根で下山しようかとも思ったのですが、散々考えた挙句に、腰もモヤモヤ感が消えなし、なんとなく気力もないしで、このまま下山することに決定。
下山ルートは、夫婦岩経由の中山さんの王道ともいえる尾根筋を行くことにします。
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キノコ撮影中のN爺。
途中の展望箇所から、宝塚、神戸方面
夫婦岩にて、ランチタイム。
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未だ、10時半やで
しばらく、馬鹿話をしながら、休憩。
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近くの東屋のある展望箇所にて、定点写真を撮るN爺。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/54/cedd8739c7e8820406c3abbe345cd807.jpg)
下りも、キノコや、Kあぶらの撮影をしながらゆるりゆるりと下って・・・・・・
それでもあっという間に駐車場到着、まだ11時半です。
今日は、N爺が、結構キノコ写真を撮っていたので、少し抜粋しておきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/ae/8527c53a20ee3b65f957e3256fe1f9e4.jpg)
キノコの名前なんかまったくわかりませんが、このなかに食べられるのあるのかなぁ
今回は、腰痛が完治していない中、軽~くということで、おうふく6kmほどにしておきました。
腰のほうは、今のところ可もなく不可もなく状態で、スッキリ感など全くありません。
けど、やっぱり山はエエですわ
<業務連絡>
イカ、忘れたわ!!